Consultas individuales online
Anna Gorobtsova, psicologa. Trabajo con adultos cuando desean comprenderse mejor, atravesar la ansiedad, una crisis, dificultades en las relaciones o cambios internos con mas estabilidad y cuidado.
Sobre mi
Combino una base academica, formacion clinica y practica terapeutica continua, con respeto, confidencialidad y atencion a su ritmo personal.
Con que se puede acudir
A veces la necesidad es muy clara y otras veces empieza como una sensacion difusa de que la vida se ha vuelto mas dificil. Ambas son suficientes para comenzar.
Conflictos repetidos, dificultades en la cercania, sensacion de no ser comprendido o cansancio en el contacto con otras personas.
Deseo de escucharse mejor, entender los propios limites, emociones, motivaciones y contradicciones internas.
Replanteamiento de la vida, decisiones dificiles, transiciones internas, perdida de apoyo o una crisis personal mas amplia.
Miedos, pensamientos ansiosos, preocupaciones intrusivas, dudas sobre uno mismo y dificultad para sostener la tension emocional.
Como funcionan las sesiones
No es necesario formular una peticion perfecta de antemano. Basta con escribir unas palabras sobre lo que esta ocurriendo, y podremos organizar una primera sesion.
Usted escribe por Telegram, WhatsApp o email. Yo respondo y propongo horarios disponibles.
Trabajo online via Zoom. La sesion estandar dura 55 minutos.
Con mayor frecuencia, las sesiones tienen lugar una vez por semana para sostener continuidad y profundidad en el proceso.
Preguntas
Si. No se necesita preparacion especial para la primera sesion. Podemos empezar por lo que hoy se siente mas presente o dificil e ir aclarando juntos la peticion.
Una vez por semana suele ser el ritmo mas util, aunque el formato puede hablarse individualmente si hace falta.
Si. Las sesiones online funcionan muy bien para un proceso terapeutico regular si dispone de un espacio privado y una conexion estable.
Contacto
Puede escribir simplemente unas lineas sobre lo que le trae aqui y seguiremos desde ahi.